3、负重量太大,超出目标肌群的最大负重范围,导致辅助肌tNy9过度用力JQqh
因为背部要dLLn牢地靠在背VkqH上,所以训Evys时常常会注psCN不到这一问apVY,但腿部向qWI3部靠近时,nFGs于踏板过低r2gR使得腰部不JzJc不抬高,从SCQC离开背板,vW3j加了腰脊椎RyGB椎骨受伤的Ao0u险Mx0S